Боюсь проводить коуч-сессии, на которых клиент запрашивает, как ему поднять мотивацию, уверенность в себе и всё такое. Чтобы принял таблетку и сразу помогло! Но наставник, коуч или психолог - это же не аппарат искусственного дыхания, он не навсегда. Они не поднимут с колен, но помогут обнаружить внутри такой ресурс, благодаря которому Вы сами потом сможете подниматься снова и снова. Пусть и эта статья тоже поможет.